Nogomet je kontaktni sport. Dvije ekipe od 22 igrača igraju jedna protiv druge. Pokušavaju postići gol protiv protivničkog vratara. Iako igra uključuje fizički kontakt, većina je legalna, a suci mogu izdati žuti ili crveni karton za nedolično ponašanje. To pomaže u sprječavanju nesigurnog ponašanja između igrača i ograničava moguće ozljede. Međutim, važno je znati rizike igranja nogometa.